با یه نفر دارم آشنا میشم هفتهی دیگ قراره برای اولین بار همو ببینیم خیلی باادبه طرفدار حقوق زنهاست خیلی با درک و شعوره خیلی حرفای قشنگی میزنه.. دیشب میگفت نباید دل دختری که دوسش داریو بشکنی هیچوقت🥲 ممکنه عوض بشه یه روزی؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.