باآب مرغ یا ماهیچه گوسفندی ، اگه اولین باره هویج ، و یه نصف قاشق غذاخوری برنج بزارپزه بعد میکس کن نوش جان کنه ، معمولا هر چیزدیگه اضافه میکنی سه روز باهمون تکرارکن که مطمئن بشی حساسیت نداره ، بعد سه روز بعد سیب زمینی ، سه روزبعد لوبیا سبز،سه روز بعد کدو حلوایی ،سه روز بعد همه موارد قبل و کدو سبز ، سبزیحاتم جعفری ، گشنیز ، کرفس البته کرفس لاغر میکنه بعضی وقتا بریز به همین ترتیب موادقبل به اضافه موردجدید