چند وقته انجام میدید ؟؟!!
من هروقت میخام شروع کنم ذهنم بیشتر بهم میریزه !! ☹️☹️
من یه مدت هر روز انجام می‌دادم عااالی بود
اولش تمرکز کردن سخته و بعدش ب مرور بهتر میشه
اما الان هعی ميندازم عقب و انجام نمیدم
انقدر دغدغه فکری دارم ک به مدیتیشن نمیرسع
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز