دو نوع رنج داریم :
وابستگی
دلبستگی
اکثراً تشخیص این دو کار سختیه ، ولی من براتون تفکیکش میکنم .
وابستگی : حس نیاز بیش از حد به دیگری ، بدون اون نمیتونی ، ما الان وابسته ی پدر و مادر هستیم! البته اکثراً دلبسته هم هستن و عاشق والدینن .
کسی که وابسته هست بعد از چند مدت دوری (مثال دو ماه) از فرد مقابلش دیگه کم کم عادت میکنه و وابستگیش کمتر و کمتر میشه ، دیگه زیاد رنج نمیکشه .
اما
دلبستگی : حس دوست داشتن بیش از حد ، درگیر بودن ذهن و قلب ، نیاز عاطفی و حسی ، بدون فکرش نمیتونی ، افکار و افکار و افکار ، اینقد فکر میکنی که از لحاظ فکری وابسته میشی ولی قلبت دلبسته است.
این برخلاف وابستگی ، اگر فرد دور بشه مثال دو ماه ، به جای آروم گرفتن و خو گرفتن با وضعیت ، بی قرار تر میشه و آشوب دلش بیشتر میشه .
دیدین که خیلی فرق داره . لطفا این دو تا رو همیشه سعی کنین تفکیک کنید.