من تا ۲۰ سالگی روزه غذا اصلا نداشتم تا ازدواج کردم و نتونستم روزه بگیرم الان ۷ساله روزه هامو کامل نگرفتم مثلا شاید سه روز کلا در ماه رمضان
حالا تصمیم گرفتم از فردا روزه بگیرم
چیکار کنم که انرژی داشته باشم روزه هامو بگیرم و ب بچه هامم برسم و ضعیف نشم؟؟
یعنی انرژی کارامو داشته باشم
منم دلم روزه میخاد 🥺😢
دوشنبه و پنج شنبه روزه بگیر ...خوش بحالت داری قضا شون رو میگیری....
من امروز روزه هستم
خدا كمك كنه تا آخر هفته ميگيرم.بقول شما روزه قضا زياد دارم.بچه كوچيك هم دارم.طبيعتاًكمي بي حال ميشم ولي تمام سعي خودم رو ميكنم كه با اولويت بندي جلو برم و روزم رو مديريت كنم.يعني كارهاي مهم و ضروري رو فقط انجام بدم ك براي بچه هم انرژي داشته باشم
من وقتي چند روز پشت سر هم ميگيرم بدنم عادت ميكنه.الان فردا بهترم نسبت به امروز.
