2777
2789

بدین

خوابم میاد ولی نمیتونم بخوابم

گشنمه ولی نمیتونم غذا بخورم

سرم داره میترکه

دیگ نا ندارم

حتی میگم ی ارامبخش نمیزنن گداها

این چ درد بی درمونیه خسته شدم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792