راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینو بگم واقعا عالیه ، کلی ویتامین توش هست ، من علاوه بر اینکه ۵کیلو اضاف کردم تو کمتر ۱ماه ، موهام ریخته بودن اصن ،اینو خوردم پر پشت شدن ، صورتم خوب شده خیلی