2777
2789
عنوان

لاغری

264 بازدید | 4 پست

خانما حبوبات چاق کننده هست؟میخوام یک روز در میون حبوبات بزارم تو رژم غذایی ناهار فقط بخورم و شام و بقبه روز رو فقط و فقط آدامس و آب ناهار و هم هر چی بود در حد ۵ قاشق برنج نه بیشتر نه کمتر روغن خیلیییییی کم اما باز روغن باید خورده بشه و اینکه شام هم خیلی چیز سبک مثل سالاد خیار و گوجه و پیاز با سرکه سیب یا بسکوییت و چای یا میوه هر چی بود اما میخوام یک روز در میون ناهار حبوبات بخورم به نظرتون چاق میکنه ؟

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



بزنامه جزیره رو نصب کن دقیقا کالری همه چی رو بهت میده و مقدار مصرفت دستت میاد 

حبوبات کالریشون زیاده

“سیگار کشیدن نشونه‌ی بزرگ شدن نیست، گل کشیدن تفریح نیست، بد دهنی بانمک نیست، خریت شجاعت نیست، بی قانونی زرنگی نیست، هرکی فالورش زیاده آدم حسابی نیست، هرزگی افتخار نیست، ولنگاری آزادی نیست، دین ابزار کاسبی نیست، هر مزخرفی تولید محتوا نیست، رویا فروشی کارآفرینی نیست، هر حرف قشنگ و جذابی درست نیست” و به نظرم کوتاه مختصر مفید؛ ۹۹٪ آدما و چیزا سر جای خودشون نیستن...!🦋ماکه پروانه خواهیم شد بگذار دنیا هرچه میخواهد پیله کند🦋(استاد قنادی و عاشق آشپزی) 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792