مثلا تعداد و تایم سفراش تو یک سال مشخص باشه
مثلا تاریخایی که میخواد مهمونی کنه رو بدونه و براش برنامه داشته باشه مثلا بگه ماهی یکبار میخوام مهمونی کنم
مثلا واسه بیرون رفتنش برنامه داشته باشه با همسرش
برا کتاب خوندنشون برنامهه داشته باشه
اگه این طوری هستین بیاین بگین واسه چیاتون برنامه دارین تا از هم ایده بگیریم
بجز مواقعی که مثل الان بیمارم برنامه دارم
کارم سر تایم نباشه استرس میگیرم
برای زبان ، تحصیلات و مهارتم برنامه دارم .
من خیلی دوست دارم اینجوری باشم ولی هیچ چیز طبق برنامه پیش نمیره
من کلا منظم هستم و برنامه منظم دارم .چون دوقلو دارم با برنامه راحت کارامو پیش میبرم البته شوهرم با من همکاری کامل داره
من افسرده تر از این حرفام
اما یه همکار دارم دقیقا همینجوره که شما گفتی
همیشه هم سرحال و پرانرژی و شاده
من گاهی شبیه یک ربات میشم.
صبح ساعت مشخصی بیدارمیشم
شاغل نیستم ولی سرساعتای مشخصی اشپزی وتمیزکاری خونه رو انجام میدم
برای مهمونی هامون برنامه ریزی،میکنم اخه مهمونام از راه دور هستن ویه هفته میمونن پس باید بدونم چی بپزم وچی اماده کنم قبل اومدن شون
برای خرید خونه روز مشخصی در ماه دارم
برای تمیزی خونه هم همین طور
در ساعت مشخصی کتاب میخونم
منم خیلی دوس دارم برنامه ریزی کنم ولی شوهرم همکاری نمزکنه یا کلن ی چیزایی پیش میاد همه برنامه و برنامه ریزیام بهم میریزه
هر روز حداقل نیم ساعت برای هر کدومش وقت میذارم
شما اگر روزی ۱۸ دقیقه برای یک کاری زمان بذاری بعد از یکسال از ۹۵ درصد آدم ها در اون کار یا موضوع جلوتری . استمرار مهمه ، شاید روزی چند ساعت وقت نشه به خودمون اختصاص بدیم ولی نیم ساعت لابه لای کارها پیدا میشه .
ضمنا هرچی مطالعه میکنم وارد جعبه لایتنر میکنم و سروقت مرور میکنم که فراموششون نکنم .
