2777
2789
عنوان

اونایی ک ورزش میکنن بیان ی لحظه

66 بازدید | 11 پست

من خیلی لاغرم باسن و رون ندارم

امروز رفتم باشگاه بدنسازی ک پر بشن ازونور چی بخورم ک چاق هم بشم در کنارش؟

توروخدا بگین خیلی از لاغریم رنج میبرم

هروقت خواستی نظری بدی ب این فکر کن پشت کاربری یک ادمی نشسته ک قلب داره:)

من یوگا انجام میدم خ ب درد این چیزا نمیخوره 

من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

ببین الان لاغری مده

اره لاغری قشنگه ولی لاغر پر 

الان پاهای منو ببینی میگی پاهای مرغه😐 

اون لاغری ک میگین رو امروز تو باشگاه دیدم ب دلمم نشست گفتم ی ذره تپل تر بشم و توپر اونوقت لباسا بهم گریه نمیکنه

هروقت خواستی نظری بدی ب این فکر کن پشت کاربری یک ادمی نشسته ک قلب داره:)
ببین خوبی خود به خود شوهر کنی بزائی وسن که بالا بره بافت چربی زیاد میشه خوردو خوراک وفعالیت بدنیت چه ...

باشه ممنون از راهنمایی 

هروقت خواستی نظری بدی ب این فکر کن پشت کاربری یک ادمی نشسته ک قلب داره:)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
tele