2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

2802
چرا وزن با رنج و در طی ماه ها کم میشه ولی با یه روز پررخوری زیاد میشه😔😂😂

اون آبیه ک تو بدن شما جمع میشه و روی ترازو نشون میده

دقت کرده باشین چندروز بعد دوباره پف بدن میخوابه

زیاد ب این عددا توجه نکنین

با یک شب پرخوری چربی تولید نمیشه

من با رژیم لاغر کردم فقط حجم زیادی از شکمم مونده از اون طرفم صورتم خیلی لاغر شده

کدوسبز و شوید و زیره برای کم کردن چربی شکمی معجزه میکنه

برای چاق شدن صورت هم روزی ۷ الی ۱۰ عدد بادام مصرف کنین

همچنین ژلاتین باعث چاقی صورت میشه اما ممکنه رو چربی بدن هم تاثیر بزاره

میخوام شکمم تخت بشه پهلو نداشته باشم چیکارکنم

باید درصد چربی بدنتون رو بیارین پایین و ۳ روز در هفته ورزش کنین

شوید و کدوسبز و زیره روی کم کردن درصد چربی شکمی تاثیر زیادی داره

اما درکل چیزی وجود نداره ک یک قسمتو لاغر کنه فقط

2801
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز