آقا،دیششب همسرم تاعت نزدیکای ۴ صبح اومد خونه،بعد یه چیزی خورد و یه کم صحبت کردیم،داشتم میخوابیدم نزدیک ۵ بود..
صبح هم از ۹ و نیم بیدار شد،میگه میخواستی بری خرید،پاشو بریم..
ولی من خوابم میومد حتی نتونستم چشامو باز کنم😑😑
خیلی رفتارم بده،اگه شبها ۷ ساعت نخوابم در طول روز بیحالم.
شوهرمم دید بیدار نمیشم،خریدامو لیست کرد و خودش رفت🙄
من استرس میگریم تا شب ،سردرد و بیحالی کلا نمیتونم نخابم
منم اینجوری ام
نهایت ۶ ساعت باید خوابیده باشم تا بتونم بلند شم
من دیشب ۴ خوابیدم.صبحم ۷ بیدار شدم اومدم سرکار.خوابم میاد ولی عصبی نیستم.
تپش قلب میگیرم
سرم جوری گیج میشه ک میرم تو هپروت. اونوقت دیگ کارام دست خودم نیست یعنی یهو ممکنه پرت بشم
هروقت کم بخابم حتما صب بجاش تلافی میکنم و الا خیلی اذیتم
خب بعد نهار دوباره بخواب
بچه نداری؟
شبی پنج شیش ساعت می خوابم
اره منم اینجوریم
حالا من از فکر و خیال نهایت ۵ساعت بتونم بخوابم
اینقدرکه روخوابم حساسم روخوراکم حساس نیستم خواب شب خیلی برام مهمه وگرنه عصبی میشم فردام خراب میشه بایدشب قشنگ بخوابم تاانرژی داشته باشم
من دقیق بین ۷ تا۸ ساعت باید بخابم
