<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/12511616/%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1">خیلی لاغر

mimadamerose

عضویت: 1401/09/07

تعداد پست: 1357

پر کاری تیروئید نداری؟یه آزمایش تیروئید بده آجی

1402/09/06

|

16:36

عضویت: 1402/09/01

تعداد پست: 1030

استپ وزنی داری فکر کنم مقاومت به انسولین باعثش شده شیرینیجاتو حذف کن مثل شکر و قند و خوراکی هایی ک ...

شیرینی جات حذف کردم.خیلی چیزارو استفاده نمیکنم

شنیدم دعای نی نی سایتی ها زود برآورده میشه،میشه در حقم خواهری کنین دعام کنین تا به عشقم برسم🥲متعهد به قلب یار(e)...یاد بگیر هیچ وقت نا امید نشی..🕊🌱 چون امید تنها قدرتیه که میتونه تو رو به مقصدت برسونه(:️ https://t.me/nimiazghalbm_ea لینک کانال تلگرامم لطفا عضو شین خوشحال میشم اونجام حمایتم کنین🥲

1402/09/06

|

16:37

عضویت: 1402/09/01

تعداد پست: 1030

ببین داخل گروهی هستم از ۷۵شدم شصت خدا خیرشون بده خیلی مدیرها کمک کردند اگر تونستم لینکشو بگیرم ...

مرسی اگ همچین کاری کنی دعات میکنم🥲راسی گروهه واسه کدوم برنامس.گذاشتی هم تگم کن

شنیدم دعای نی نی سایتی ها زود برآورده میشه،میشه در حقم خواهری کنین دعام کنین تا به عشقم برسم🥲متعهد به قلب یار(e)...یاد بگیر هیچ وقت نا امید نشی..🕊🌱 چون امید تنها قدرتیه که میتونه تو رو به مقصدت برسونه(:️ https://t.me/nimiazghalbm_ea لینک کانال تلگرامم لطفا عضو شین خوشحال میشم اونجام حمایتم کنین🥲

1402/09/06

|

16:38

mimadamerose

عضویت: 1401/09/07

تعداد پست: 1357

شیرینی جات حذف کردم.خیلی چیزارو استفاده نمیکنم

کربوهیدارتی که چاق میکنن رو اگر میتونی محدود کن غلات کامل استفاده کن مثل نان جو یا نان گندم سبوس دار اما آرد سفید که باهاش نون لواش یا باگت یا تست درست میکنن چاق میکنه

1402/09/06

|

16:42

عضویت: 1402/09/01

تعداد پست: 1030

کربوهیدارتی که چاق میکنن رو اگر میتونی محدود کن غلات کامل استفاده کن مثل نان جو یا نان گندم سبوس دار ...

باشه ممنون عزیزم

شنیدم دعای نی نی سایتی ها زود برآورده میشه،میشه در حقم خواهری کنین دعام کنین تا به عشقم برسم🥲متعهد به قلب یار(e)...یاد بگیر هیچ وقت نا امید نشی..🕊🌱 چون امید تنها قدرتیه که میتونه تو رو به مقصدت برسونه(:️ https://t.me/nimiazghalbm_ea لینک کانال تلگرامم لطفا عضو شین خوشحال میشم اونجام حمایتم کنین🥲

1402/09/06

|

16:44

mimadamerose

عضویت: 1401/09/07

تعداد پست: 1357

باشه ممنون عزیزم

خواهش میکنم عزیزم چون خودمم استپ وزنی داشتم راهنماییت کردم انشالله جواب بگیری با توصیه م😘

1402/09/06

|

16:45

عضویت: 1402/09/01

تعداد پست: 1030

خواهش میکنم عزیزم چون خودمم استپ وزنی داشتم راهنماییت کردم انشالله جواب بگیری با توصیه م😘

🤍

شنیدم دعای نی نی سایتی ها زود برآورده میشه،میشه در حقم خواهری کنین دعام کنین تا به عشقم برسم🥲متعهد به قلب یار(e)...یاد بگیر هیچ وقت نا امید نشی..🕊🌱 چون امید تنها قدرتیه که میتونه تو رو به مقصدت برسونه(:️ https://t.me/nimiazghalbm_ea لینک کانال تلگرامم لطفا عضو شین خوشحال میشم اونجام حمایتم کنین🥲

1402/09/06

|

16:50

ازاولشروعمیکنم

عضویت: 1402/07/21

تعداد پست: 364

سلام دخترا همونطور که گفتم گروهمون ظرفیتش پر هست

ولی مدیر گروه گفت۱۵ام عضو گیری داریم

من لینکو میزارم پانزدهم هر کی خواست سریع عضو بشه

ان شا الله شما هم به وزن دلخواه برسید

من و خواهرم واقعا نتیجه دیدیم

خواهرم ۹۰بود

الحمدالله شده ۷۴

1402/09/09

|

10:00

ازاولشروعمیکنم

عضویت: 1402/07/21

تعداد پست: 364

راستی گروهمون ایتا هست

بندگان خدا بدون هزینه کمک میکنند

و این کارشون توی این دوره زمونه واقعا پدر بیامرزی داره

1402/09/09

|

10:03