😭😭
غذا نخور
توبمن بگو چیکار کنم چاق شم تا سه ماه دیگ😢
ورزش و رژیم زیر نظر متخصص
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا مشکلت حل میشه 
ورزش کن
تو ب من بگو چیکار کنم 20 کیلو چاق شم تا آذر ماه🥺🥺
۶۸ کیلوام میخوام زود وزنم رو کم کنم بشم ۵۶ اینا 😔
بهمن ماه یه جشن داریم خیلی مهمه یعنی میشه اصلا؟ناهار کوکوسبزی گذاشتم با اونم چاق میشم ؟
ببین توهم ن این ک کلن غذا نخوری کم بخور سعی کن خودتو با سالاد سیر کنی وسط غذات سالادم بخور مامان من جواب گرفت با این کار
تا بهمن ۴ ماه وقت داری ماهی ۳ کیلو نم کنی میشه. اتفاقا منم ۶۷ کیلومتر میخوام بشم ۵۶ . من از اول مهر میخوام روزی ۱۲۰۰ تا بخورم تا کم کنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
