سلام من چندروز پیش زایمان کردم.اضافه وزنم نرمال بود ولی شکمم خیلی شل و بدحالت شده و هنوز حسابی بزرگه. میخواستم هرچه زودتر شکم بند طبی استفاده کنم تا از این بدتر نشده ولی درباره مارک خوب و نوع شکم بند اطلاعی ندارم . قسمت ران پاهام هم تپل شده که شنیده بودم برای اونا هم یه جور گن هستش. ممنون میشم هر تجربه ای دارین راهنماییم کنین