تو استخر فقط راه میرفتید یا ورزش هم انجام میدادید؟
درد هم داشتید تو آب؟
من چند روزه چندتا حرکت به جز راه رفتن انجام میدم بعد حس میکنم بدتر شدم.از استخر که میام خونه درد دارم👩🦯نمیدونم دیگه چیکار کنم.دوست ندارم عمل کنم
فیزیوتراپی رفتم،طب سوزنی، طب سنتی، استخر ...
فقط راه برو
جکوزی برو
فقط راه باید بری
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا مشکلت حل میشه 
چرا مامان من میرفت فقط در حدی که اروم اروم راه میرفت
ولی اخرشم عمل کرد
دکترش خیلی خوب بود ولی
دکتر محسنی بود تو شریعتیه
ببین اصلا یه روش هست به اسم آب درمانی که دکترا کلا پیشنهادش میدن
ولی خب باید زیر نظر دکتر باشه چون ممکنه یه وقت درد شدتش بالا باشه با آب درمانی اوکی نشه
ما دکتری که خاله ام میره پیشش اسمش دکتر میربلوکه اونم به خالم واسه استخر گفته بود
فقط تهرانن
چیکار کردی دیسک داری؟
نینجا کیه؟
من چندماه رفتم پیلاتس
عااااالی بود
