متاسفم عزیزم درکتون میکنم که چقدر سخته
اما بشدت توصیه میکنم که حداقل ۳ ماه به خودتون فرصت بدید تا از نظر روحی و جسمی بازیابی بشید.
حالات روحی مادر خیلی در سلامت جسم و جان جنین تاثیر داره.
اینو به چشم خودم دیدم.
سعی کنید با یه سفر یا ورزش یا کار هنری یا هر طور دیگه ای حال خودتون رو بهتر کنید.
برای جسمتون هم حتما از ویتامین و آهن و ... استفاده کنید.
بهترینها رو براتون آرزو میکنم🌹