ارس22 مدیر استارتر عضویت: 1401/10/02 تعداد پست: 81 عنوان اونای ک وزن بالای ۲۰ کیلو کم کردن بیان بگن چجوری یکم انگیزه بگیریم 29 بازدید | 0 پست من خودم باید ۳۰ کیلو کم کنم ولی خیلی تنبلم برا ورزش کردن رژیمم خوبه نگه داشتم 1401/11/13 | 12:16 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب