من همه روخوندم دیدم چقدرکم غذام، نهایت پرخوری من توچیزهایی که مثال زدیدودوست دارم آش دوتابشقاب، کباب هم یک سیخ ونیم تازه اگه بتونم کلا کم غذام تنقلاتم دوست دارم ولی تایه حدی مثلا یه چیپس
من همه روخوندم دیدم چقدرکم غذام، نهایت پرخوری من توچیزهایی که مثال زدیدودوست دارم آش دوتابشقاب، کباب ...
منم همينطوري ام مثلا هوس شيريني ميكنم يه دونه نون خامه اي ميخورم ميگم دومي رو هم بخورم بيخيال رژيم بعد حالم بد ميشه ميگم ايناكه ميشينند يهو نيم كيلو شيريني ميخورن چجوري از گلوشون پايين ميره يا تا الان نتونستم يك پيتزا يكنفره رو تموم بكنم هميشه دقيقا نصف يه پيتزا رو ميخورم
خودمم همینطورم.نمیدونی چقدر بدنم میلرزه و قدرت کارای خونه رو ندارم حتی.اصلا هرچی میخورم عضله نمیارم ...
سعی کن چیزهای گرم بخوری ،من بعدازسقط این اتفاق برام افتادوزنم کم شداسترس وافسردگی هم اومدسراغم ظرف می شورم ناخودگاه ازدستم می یوفته ،به نظرمن کارگربگیری بهتره فقط توان کارنداری