فقط خدا میدونه چقدر دارم از وسواس زجر میکشم

خب برودکتربخداحیف عمروجوونیت . 

خیلی دوست دارم خواهری که بهت گفتم برودکتر❤❤بخدازندگیت ازاین روبه اون رومیشه . اصلا به کسی نگوکه دارومیخوری وخودت بروخودتودرمان کن حتمادرکنارش ایمانتوقوی کن وورزش هم انجام بده ورزش خیلی خوبه

استارتر من یچیز بگم شاید اولش قبول نکنی ولی یمدت اینکارو بکن بعد نتیجشو ببین.خیلی از وسواسها و نوشخوارهای ذهنی از بیکاری میشه.باید سراغ درس یا کاری برای که بیشتر وقت تو بگیره که دیگه وقت فکر کردن به این موارد نداشته باشی اون موقع کم کم این مسائل کمرنگ میشه.البته در کنار اون باید هروقت ذهنت میکنه این کثیفه بگی نیست یعنی کلا باید بر خلاف اون وسواس رفتار کنی و بعدشم بی خیال شی.یه سوره یا آیه هم هست تو نت برا رفع وسواس اونم بخون.هر وقت خواستی بیکار شی سریع وضو بگیر و بشین مای سجادت و قرآن بخون و نماز و...مطمئن باش با این چند کار خوب خوب میشی و نیاز به هیچ روانشناسی پیدا نمیکنی

اشکال نداره خودتو سرزنش نکن و اعتماد به نفستو نبر پایین، تو بازم میتونی یه دختر شاد شی فقط اراده کن یه لحظه تصمیم بگیر به اون فکرای واهی بی اهمیت شی! حتی تو اسلام هم برای کسی که زیاد فکر نجاست و شک تو نجس بودن میکنه میگن به این شک ها و افکار بی اهمیت بشه. تا خوب شه کاملن...بهت قول میدم اگه یه مدت مقاومت کنی با وجود سختیهاش نتیجه عالی میگیری میرسی به مرحله‌ای که انگار همش خواب بوده