عزیزم اگر دنبال به نفع بودنی که خب برای یک وعده اصولا آدم واسه خودش دو نوع غذا نمیپزه ..
و خب مقدار غذایی ک باهمون مواد غذایی تو رستوران میخوریم،تو خونه باهاش میشه مقدار بیشتری غذا درست کرد چون توی رستوران پول مالیات و زحمت آشپز و مکانی ک نشستی رو هم خب میگیرن ک تو خونه دیگه اینطور نیست..
البته تعدادتون و طبع غذاییتون هم خب خیلی مهمه😘