چندددقه ورزش درروز ؟چند وقت کم کردی ؟؟ایول به ارادت
تو دوماهو نیم سه ماه تقریبا هشت کیلو یک روز درمیون زومبا امروز هوس چیپس کردم شوهرم عصبی شده بود کهچند ماه لب به هیچی نمیزنی هرجا میریم یه ادا درمیاری یه کف دست غذا میخوری بعد امروز چیپس میخ
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
من ۸۸ بودم الان ۷۲ ام میخوام به ۶۷ برسم ان شاءالله آخ آخ منم همیشه باید در حال رژیم باشم بعد باردا ...
من از15سالگی رژیمم خواهر الانم بخاطر بارداری باز دارم کم میکنم که زیاد چاق نشم تو بارداری ،اگه شیر نمیدی ناهارتو حذفکن کاهو و هویج و میوه بخور شامم بخور و نونو برنجو. کنترل کن و سرخ کردنی نخور