با سلام وزن شما باید در محدوده 55 تا 58 باشد و حدودا ده کیلو اضافه وزن دارید. اگر بتونید وزنتون رو کم کنید که خیلی بهتره ولی اگه با همین وزن هم باردار بشید مشکلی برای شما ایجاد نم...
1399/07/23