# فراموشی 54 پرسش و پاسخ

سلام تشخیص با پزشک مربوطه هست ولی میتونید برای مستقل شدن پدرتون در انجام کارهای خودشان و بهبود وضعیت کلی از یک کاردرمانگر کمک بگیرید

سلام عزیزم بنظر میرسه مسیله شما عزت نفس و اضطراب تون باشه برای کار کردن روی این دو موضوع به یک روانشناس مراجعه کنید و برای چک کردن میزان حواس پرتی و یا بیش فعالی به روانپزشک مراجع...

سلام دوست عزيز حق داريد ناراحت باشيد و براتون سخت باشه اما بايد دوره سوگ را سپري كنيد و بپذيريد اين اتفاق افتاده است . براي خودتون و احساستون سوگواري كنيد ،گريه كنيد و به خودتون ...

سلام دوست عزيز ميتونم درك كنم چقدر اين اتفاق ناراحت كننده است اما شما بايد اين را يادتون باشه كه مقصر شما نيستيد كه بخواهيد خود را سرزنش دهيد . احتمالا با توجه به رفتارهاي مادر خ...

با سلام دوست عزیز سعی کنید این واقعیت را بپذیرید که این مسئله در زندگی شما اتفاق افتاده،با روشهای آرام سازی،ورزش کردن ،انجام دادن کارهای مورد علاقه تان به خودتان توجه نشان دهید،مرا...

با سلام، بله باعث کمبود ویتامین د می شود. عوارض زیادی می تواند داشته باشد.

سلام اگر همان سوره را دوباره می‌خواند، نه نیاز نیست که «بسم الله الرحمن الرحیم» را دوباره بگوید.

سلام همراه عزیز ✋🏻 ممنون از اینکه مارا انتخاب کردید این راه حل مناسبی نیست ،که کاری کنید همسرتان به دنبال جبران گذشته باشد ،و تمام زمانتان به یادآوری گذشته بزارید ،با این کار فقط ...

سلام و وقت بخیر برای خودتون زمان بگذارید ، کارهایی که حال شما رو خوب میکنه انجام بدین ، برای خودتون بنویسید نوشتن میتونه کمک کنه .نهایتا از مشاوره حضوری کمک بگیرید.