1209
سلام دوست عزیز با توجه به شرح حال شما می توانید در تایم تخمک گذاری خود یک شب در میان برای بارداری اقدام کنید منعی ندارد موفق باشید.
سلام. شما تا 63 کیلوگرم میتونید افزایش وزن داشته باشید اما توصیه میکنم حداکثر 2 کیلوگرم دیگه افزایش وزن داشته باشید
سلام حدود 10 کیلوگرم اضافه وزن دارید. وزنتون بایستی حدود 52 تا 57(بسته به شرایط بدنیتون) باشه. بهترین کار ورزش و رژیم صحیح هست..رژیمهای سخت بدنتون رو نسبت به لاغرشدن مقاوم میکنن. ...