نوسانات وزنی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 30 بازدید

نوسانات وزنی زیادی دارم سریع چاق میشم و تحت کمترین فشار روحی لاغر میشم تازگی تحت فشار زیادیم و خیلی ناراحتم روی وزنم تاثیر میزاره بنظرتون چیکار کنم ممنونتون میشم نظر بدید

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۰ جنسیت زن شغل محصل وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور ورزشی

سلام .دوست عزیز نوسانات شدید شما به احتمال زیاد مربوط به تغییرات سطح کورتیزول خون می‌باشد پیشنهاد می‌کنیم ابتدا آزمایشات لازم را انجام دهید.کلاس یوگا و پیلاتس برای شما بسیار  مناسب می‌باشد 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

تداخل همزمان وسواس فکری با شخصیت هیجانی و نوسانات خلقی

پاسخ وقت شما بخیر اینجا بستر مناسبی برای تشخیص گذاری نخواهد بود برای اینکه بتوانیم به تشخیص درستی برسیم نیاز به بررسی های بیشتر علائم هست توصیه بنده به شما این است که در وهله ی اول از یک روانشناس حاذق ...

نوسانات روحی و تغییرات خلقی

پاسخ سلام این وضعیت همانطور که خودتون مطرح کردین در دوران بارداری بعلت تغییرات هورمونی و شیمیایی بدن شدت می یابد میتونید از روان درمانی فردی یا گروهی برای بهبود وضعیت خود بهره ببرید.

دل درد های نوسانی در بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز این دردها که گهگاهی به سراغ شما می آید طبیعی است وجای نگرانی وجود ندارد بهتر است استراحت کافی نیز داشته باشید موفق باشید

دچار نوسان احساسات هستم

پاسخ سلام دکست عزیز اگر به تازگی دچار این احساسات شده اید ممکن است به دلایلی باشد که بهتر است بررسی شودمثلا شکست ناکامی نرسیدن به اهداف و ... توصیه میکنم از مشاور فردی کمک بگیرید وبا روانشناس در ارتباط باش...