1145

اضطراب و فعالیت زیاد دخترم

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 12 بازدید

منو و همسرم زندگی پر تنشی داشتیم دخترم خیلی دچار اضطراب شده پنج سالشه و انرژیش خیلی زیاده و رفتارشم خیلی بیشتر از سن خودش میفهمه راهنمایی بفرمایید؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۷ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور کودک و بین فردی

سلام مادر عزیز. 

پرانرژی بودن کودک بسیار عالی و نشانه سلامت کودک است. در مورد اضطراب توضیحی ندادید. از کجا تشخیص دادید اضطراب دارد؟ بر اساس چه نشانه هایی؟ اضطراب های مختلف راهکارهای مختلفی دارند. 

اما به طور کلی چند راهکار برایتان مینویسم:

برای کم کردن اضطراب کودکتان باید محیط امن عاطفی ایجاد کنید. اول روابط خود و همسرتان را بهتر کنید در حضور کودک ابراز علاقه کنید و با کلام گرم سخن بگویید.

سپس بر روابط خود با کودکتان تمرکز کنید تا بتوانید ارامش را به او بازگردانید. 

بهترین راه در این سن استفاده از بازی های فعالیتی است که در طول روز حداقل نیم ساعت را به ان اختصاص دهید. 

سعی کنید با محبت با او صحبت کتید و پذیرا باشید و بسیار در اغوشش بگیرید. 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

تاثیر فعالیتهای بدنی در اقدام به بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز خیر ورزش کردن مشکلی برای لقاح به وجود نمی آورد اما اگر تست بارداری شما مثبت شد باید برای پیشگیری از سقط از فعالیت های شدید بدنی پرهیز کنید وفقط می توانید به انجام ورزشهای سبک مانند پیاد...

فعالیت در بارداری دوقلو

پاسخ سلام اگر مشکل پزشکی ندارید با آرامش میتوانید تردد کنید البته با احتیاط و هر چه کمتر پله بالا و پایین بروید بهتر است. در کل نگران نباشید. روز خوش

محدود کردن همسر در فعالیت های زندگی

پاسخ سلام بانوی گرامی مسئله ای که شما مطرح کردید به مشاوره حضوری و مداخلات تخصصی روانشناس نیاز دارد ،لطفا برای حل این مشکل به همراه همسرتان به یک درمانگر مجرب مراجعه کنید.موفق باشید

بارداری و فعالیت با مواد داروسازی

پاسخ سلام من از موادی که شما با آنها در ارتباط هستید اطلاعی ندارم و خودتان میتوانید از اطلاعات آن با توجه به تخصصتان مطلع شوید و یا از مسئولین آگاه مربوطه سوال فرمائید. نگران نباشید. روز خوش