با سلام من قصد دارم تا 1 ماه آینده باردار شوم و میخواهم زایمان طبیعی داشته باشم آیا نیاز هست قبل از بارداری یا در طول بارداری کاری انجام شود که زایمان راحتی داشته باشم؟
پاسخ مشاور

کارشناس ارشد ژنتیک موسس مرکز ژنتیک رویانا

سلام دوست عزیز یک سرس تمرینات ورزشی را اگر قبل از بارداری انجام دهید و هم چنین پیاده روی زیاد انجام دهید زایمان طبیعی راحتی خواهید داشت. با تشکر

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha