1032

سلام خسته نباشید؛ میخواستم بپرسم همینجوری هم میشه قرص آهن مصرف کرد؟ در مواقع عادت ماهیانه و اینکه بهترین قرص آهن و روی برای آقایان و بانوان چی هستش؟ برای همسرم میخوام چه باید بکنیم؟

اطلاعات تکمیلی

سن 26 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

سلام و وقت بخیر
معمولا خانم ها به علت عادت ماهیانه و دریافت ناکافی آهن از غذا نیازمند دریافت مکمل هستند
ولی بهتره حتما با دادن آزمایش وضعیت آهن بدنتون مشخص بشه و با توجه به آن دوز مکمل آهن و دوره مصرف مشخص بشه

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha