سلام دوست عزیز
بدلیل مشکلاتی که پشت سر گذاشته اید و سختی هایی که داشته اید تایید و تمجید دیگران به شدت برایتان اهمیت پیدا کرده است.
از کدام رفتارهای شما ایراد میگیرند؟
آیا به نظرتون این ایرادها برحق است یا خیر؟
عدم تایید ایشون چه معنایی برای شما دارد؟
به نظر میرسد اگر مورد تایید نباشید تصویری که از خودتان دارید، برایتان رنگ می بازد.
بنابراین به جای اینکه تلاش کنید آنها را قانع کنید که اشتباه می کنند یا بخواهید کنترل کنید
،اگر به کاری که می کنید مطمئن هستید و با همسرتان توافق دارید، باید بر قوی کردن احساس عزت نفس خود تمرکز نمایید.
جانی یونایتس فوتبالیست معروف آمریکایی می گوید «بین غرور و اعتماد به نفس تفاوت وجود دارد؛ غرور زمانی است که شما در مورد خودتان دست به بزرگ نمایی بزنید. در حالیکه اعتماد به نفس، به معنای باور داشتن به توانایی خود در انجام کارهاست. به عبارت دیگر اعتماد به نفس از طریق تلاش فراوان به دست می آید و آنهایی که این ویژگی را دارند، افرادی خودآگاهند. به یاد داشته باشید هنگامی که اعتماد به نفس شما از توانایی تان فراتر رود، دچار خود بزرگ بینی خواهید شد؛ بنابراین بین این دو تفاوت قائل شوید.
شالوده اعتماد به نفس حقیقی بر پایه واقعیت ها بنا شده است. برای اینکه بتوانید اعتماد به نفستان را بالا ببرید، باید ارزیابی دقیق و صادقانه ای از خود و توانایی هایتان داشته باشید. اگر هنوز نقاط ضعفی در شما وجود دارد، برای بهبود آنها برنامه ریزی و راهی پیدا کنید تا اثرات منفی شان را به حداقل برسانید. به خاطر داشته باشید بی توجهی نسبت به نقاط ضعف و یا نقطه قوت نشان دادن آنها، هیچ کمکی به از بین بردنشان نخواهد کرد. به همین ترتیب، داشتن درک درست از توانایی ها می تواند انتقادات یا بازخورد های منفی را کاهش و به شما اعتماد به نفس بیشتری بدهد.
برای اطلاع بیشتر کتاب جرات داشته باش را مطالعه کنید و برای حل و مرهم دردهای خود از یاری مشاور بهره ببرید.
روزگار بر وفق مرادتان 🌹🌹🌹
پاسخ منظور از دانشگاه شبانه یا دوره نوبت دوم این نیست که دانشجویان به صورت شبانه در دانشگاه مد نظر تحصیل کنند، بلکه دانشجویان در کنار کلیه دانشجویان دانشگاه های سراسری و دولتی که به صورت روزانه پذیرش شده ا...
پاسخ سلام دوست خوبم آزمون استخدامی هم مثل هر آزمون دیگری در یک سمت قبولی و در سوی دیگرش رد شدن داره قرار نبوده که همه قبول شن شما هم مثل هزاران نفر دیگه رد شدین این به این معنی نیست که شما تو همه چیز ش...
سلام لطف کنید بگید من چیکار کنم؟؟من بیست و دو سالمه و هشت ماهه عروسی کردم دانشگاه دولتی شهری قبول شد
پاسخ هردو کار را باهم انجام دهید.
سلام با ارزوی قبولی طاعات و عبادات، من امروز عضو این سایت شدم ، خواهش میکنم راهنماییم کنید من ماه ا
پاسخ سلام بالای 25 مثبت است شما باردار هستید پس روزه نگیرید و تحت نظر باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید