1075

سلام، من التهاب رحم و تنبلی تخمدان دارم یعنی دور تخمدانهام چربی هست همین باعث میشه حامله نشم میخوام بجز مصرف دارو که دکتر بهم داده چه چیزی بخورم؟ که به کاهش وزنم کمک بکنه و چه ورزشی انجام بدهم؟

اطلاعات تکمیلی

سن 26 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام
به کلینک های تغذیه مراجعه کنید. از مصرف مواد فرآوری شده پرهیز کنید و میوه و سبزیجات، لبنیات کم چرب ....میل کنید. پیاده روی، شنا ....ورزشهای مناسبی برای کنترل این بیماری هستند. شب خوش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha