حسادت نسبت به همسرم

سلام

حسادت تا حد كمی در همه خانمها و حتی در آقايون ديده ميشه اما اگر بخواييم قالب زندگی ما بشه ميتونه عذاب آور باشه و فلج كننده.

همونطور كه گفتيد ترس از اين داريد كه تنها مرد زندگيتون از دستتون بره اما اين يه ترس غير منطقی هست دقت كنيد همسر شما قبل از اينكه با شما ازدواج كنه خواهر داشته  و خواهر همسرتون قبل شما توي زندگي برادرش بوده. و اينم بدونيد كه رابطه شما و همسرتون با رابطه ي همسرتون با خواهرش دو مقوله جداست و اصلا نبايد مقايسه كرد چون در شرايط مساوی نيستيد. 

اما مورد دومی كه گفتيد ممكنه از شما پولدار تر بشن شايد بيشتر دليل حسادت شما باشه.

سعی كنيد بيشتر به داشته ها و موفقيت های خودتون تمركز كنيد اينكه چقدر موفق بوديد با همسرتون يا بدون همسرتون اينكه چه توانايی هايی داريد چه داشته هايی داريد .چه خصوصيات اخلاقی و شخصيتی داريد كه نكته مثبت شماست، و اينكه چه امكاناتی داريد برای پيشرفتهای بهتر و بيشتر.

دقت كنيد هر كس شرايط زندگی خودش رو داره. هر كس برنامه های خودش و اهداف خودش رو داره و مطمئن باشيد شما هم داشته هايی داريد كه ممكنه خيلی ها آرزوشون باشه داشته باشن.

كمی به اين چيز ها دقت و توجه كنيد و مرور كنيد.

و هميشه در ذهنتون خودگويی مثبت كنيد از برنامه هايی كه در سر داريد. به خودتون انرژی مثبت بفرستيد و برای اطرافيانتون هم همينطور تا حال خوب هم نصيب شما و هم اطرافيانتون بشه.

حتما برنامه های كاری تفريحی سرگرمی و شاد توی زندگيتون به طور خانوادگی و البته شخصی ايجاد كنيد. به كلاسهايی بريد كه تا حالا نرفتيد و مهارتهای جديد كسب كنيد. ورزش رو به شما پيشنهاد ميكنم.