کنترل خشم در برابر بازیگوشی کودک
دوست عزیز چند کار را به شما می گویم در زمان عصبانیت انجام دهید امیدوارم که نتیجه بگیرید .
1-نفس عمیق در زمان عصبانیت بکشید . زمانی که عصبانی می شوید نفس عمیق کشیدن باعث میشود که از عصبانیت شما کاسته شود .
2- نوشتن را شروع کنید . در زمان عصبانیت کاغذی دست خود بگیرید و کلماتی را به زبان می خواهید بیاورید آنها را بنویسید . و سعی کنید که دیگر آنها را اسفاده نکنید .
3-نوشیدن آب .
4-گرفتن دوش .
5-سعی کنید در برنامه روزانه خود پیاده روی را بگذارید چون همین کار باعث آرامشتان می شود .
6-آرام صحبت کنید .چون داد و بیداد باعث می شود که عصبانیت شما بیشتر شود .
7-به سلامت خود فکر کنید .
8- سعی کنید احساسلت خود را بیان کنید .
9- مثبت فکر کنید .
10- با کسی که قابل اطمینان است صحبت کنید .
11- زمانی که نیاز است عذرخواهی کنید .
ودر آخر به شما این را بگویم که دوست عزیز کودک شما الان ناتوان است زمانی که بزرگتر شود مطمئن باشید در مقابل این عصبانیت و خشم و زدن شما واکنش نشان می دهد . پس هر چه سریعتر خود را آرام کنید .
موفق باشید .
پرسش ها و پاسخ های مشابه
بازیگوشی و عدم یادگیری کودک 6 ساله
پاسخ با عرض سلام و وقت به خیر:دوست عزیز اعتیاد پدر به مواد مخدر و یا جدایی والدین و... می توانند به دلیل تاثیرات هیجانی بر یادگیری و یا حتی خلق و خوی کودک تاثیر گذار باشند. اما با این توضیحات نمی توان تشخی...
آیا کودک بیش فعاله یا بازیگوش؟
پاسخ درود، روزگاری خوش براتون آرزومندم اینکه فرزندتون زودتر شروع به راه رفتن کرده و یا اینکه از نظر زبان از هم سناش جلوتره ممکنه مربوط به هوش و توانایی هاش باشه و ارتباطی با بیش فعالی نداره اما اینکه میگید...
سلام ودرودفراوان به نظرشماباقطع مکمل تقویتی وزن دخترم کم میشود؟اشهایش خیلی متغیراست وبه شدت بازیگوش
پاسخ سلام کاربر گرامی درود بر شما قاعدتا نباید با قطع مولتی ویتامین مشکل خاصی برای اشتها ایجاد بشه. مگر کمبودی از ویتامین ها در اثر عدم دریافت کافی وجود داشته باشه. توصیه می کنم برا ی قطع کم کم میزان رو کم...
مشاور گرامی دخترم بینهایت بازیگوشه
پاسخ دوست گرامی کار مادر مرز گزاری است و کار فرزند لگد زدن و عبور کردن از مرزها. اما مادر باید همچنان برای کودک حد و مرز تعیین کند، حتی اگر کودک کاملاً به آنها عمل نکند. شاید سرپیچی فرزندتان از حرف های شما...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید