سلام دوست عزیز
خوب به نظر میاد خودتون آگاه هستید که خیالپردازی باعث شده از واقعیت زندگی دور بمونید و این آگاهی در گام اول خیلی خوبه این که می دونید مشکل ساز هست به هر حال واقع بین بودن از این جهت بهتر هست که ما می تونیم مسئله خودمون رو ببینیم و بعد دنبال راه حل اون باشیم و در صدد حل اون بربیایم اما این طوری ما دچار مکانیزمی در روان میشیم به نام انکار که هیچ مشکلی وجود نداره بلکه همه چیز عالیه خوب شما از این مکانیزم روانی استفاده می کنید تا بتونید از اضطراب دوری کنید ممکنه اولین باری که از این مکانیزم انکار استفاده کردید به شدت اضطراب شما رو کم کرده باشه و شما احساس خوشایندی پیدا کرده باشید و از اون به بعد دیگه روی شما شده باشه به شما توصیه می کنم به یک روانشناس بالینی مراجعه کنید. تا ایشون به شما کمک کنه تا بتونید از راه بهتری بر اضطرابتون فائق بیاید چون افکار خودکشی هم دارید. هر چه زودتر اقدام کنید
براتون آرزوی آرامش دارم🌸🌸🌸
پاسخ سلام ممنون ازاینکه ما را انتخاب کردید . دوست عزیز بعضی آدم ها این خیال پردازی ها را دارند . اگر باعث آرامش شما می شود مشکل ندارد .ولی بازهم اگر دوست دارید علت دقیقش را بدانید می توانید حضوری مشاور بگی...
پاسخ سلام و وقت بخیر خدمت شما دوست عزیز اینکه چنین موضوعی در شما وجود داره به خودی خود ایرادی نداره تا جایی که شما فرق بین خیالپردازی های خودتون و واقعیت زندگی رو متوجه میشید ، اما این مساله هم مانند خیلی ...
پاسخ حتما با همسر خودتون مطرح کنید و ازش بخواهید به شما و خواسته شما توجه کنه.خودتون به مشاور مراجعه کنید تا علل ذهنی و فکری شما بررسی بشود
چرا زود وابسته میشم و خیال پردازی میکنم؟
پاسخ سلام اتفاقا شما انسان خلاقی هستید و میتونید این رویا پردازی رو تبدیل به استعداد کنید..فراموش نکنید که بیشتر انسانها شرایط شما رو دارند.از زمان حال لذت ببرید و از تجربه های تلخ نترسید بلکه فقط بیاموزید...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید