2723

درد و تاول پاشن پا

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 93 بازدید

سلام.

من به خاطر پوشيدن كفشی كه اذيتم ميكرد پاشنه هر دو پام حالت تاول سفت شده درآورده و نميتونم پاشنه پامو زمين بگذارم انگشت های پام هم كبود شده برای بهتر شدنشون چیكار بايد بكنم؟

اطلاعات تکمیلی

سن 20 جنسیت زن شغل دانشجو وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

فیزیوتراپیست

سلام

وقت بخير

اگر بيشتر از يک ماه از اين قضيه ميگذرد و درد همچنان ادامه دارد می توان به شروع التهاب پوست كف پا و يا خار پاشنه مشكوک شد

اما اگر موقت است و به تازگی رخ داده و با گذر زمان در حال بهبود است می توان گفت كوفتگی در عضلات پا و پوست كف پا است

برای كم كردن التهاب پا را در كاسه محتوای آب و سركه قرار دهيد

و همچنين يک بطری پلاستيكی كوچک را پر آب كنيد و در فريزر بگذاريد تا يخ بزند و روزانه دو الی ٣ دقيقه زير پايتان بغلطانيد

كفش تنگ نپوشيد و حتما دمپايی با كفی نرم در منزل بپوشيد


تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

درمان خار پاشنه

پاسخ سلام آخرين مرحله درمان برای خار پاشنه جراحی هست ولی قبل از آن می توان از درمان های ديگری استفاده كرد. درمان اصلی فيزيوتراپی برای خار پاشنه ، دستگاه شاک ويو هستش كه شما می توانيد به مراكز فيزيوتراپی كه...

علت درد پاشنه پا

پاسخ سلام يكی از مشكلات شايعی كه می تواند درد در پاشنه پا ايجاد كند ، خار پاشنه است.ولی لزوما اين به اين معنی نيست كه مشكل شما خار پاشنه باشد.برای كاهش درد از يخ به مدت ١٠ دقيقه، هر دو ساعت ١ مرتبه استفاده...

تاول و جوش واژن

پاسخ سلام هرچه سریعتر جهت بررسی بیشتر و گرفتن درمان موثر مراجعه کنید و از دستکاری موضع جدا خودداری کنید .شب خوش

درد پاشنه پا

پاسخ باسلام.‌اینحالت میتواند بعلت خار پاشنه یا فاشئیت پلانتار باشد،که دروهله اول بایکسری تغییرات در داخل کفش وتغییر سبک زندگی وکاهش وزن وورزشهای مخصوص میتونه درمان بشه.درصورت تداوم میتوان اقدامات ودرمانهای...