کلاسهای آمادگی برای زایمان

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 347 بازدید

سلام و خسته نباشید ببخشید من الان هفته ۳۰ هستم و ریسک زایمان زودرس دارم و تقریبا استراحت مطلق هستم ،برام سخته در کلاس های آمادگی برای زایمان شرکت کنم چون نزدیکمون نیست خیلی استرس دارم میخواستم بدونم شرکت در این کلاس ها اجباری و لازمه؟ میشه به صورت دیگه ای هم آموزش ها رو دید؟ خیلی دنبال کتاب گشتم ولی کتابی پیدا نکردم

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۳ جنسیت زن شغل مهندس کامپیوتر وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام دوست عزیز کلاس های بارداری برای افزایش اطلاعات مادرو در جهت کاهش مشکلات مادر و داشتن یک بارداری خوشایند  برنامه ریزی شده است با شرایط کنونی که شما قادر به شرکت نیستید بهتر است در مورد پروسه زایمان و مراقبتهای نوزاد و تغذیه بارداری اطلاعات کسب کنید مواظب افزایش وزن خود باشید و در بستر هم سعی کنید حرکات کششی انجام دهید تا عضلات شما سست نشوند موفق باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

کلاسهای آموزشی برای زایمان طبیعی

پاسخ سلام دوست عزیز بله می توانید زایمان طبیعی داشته باشید رفتن به کلاس واجب نیست موفق باشید.

با سلام و خسته نباشید من دخترم 3 سال و 7 ماهه هستش میخواستم از شما سوال کنم که چه کلاسهایی برای دختر

پاسخ سلام در سوال قبلی شما پاسخ این سوال رو دادم مهد رفتن اولین گزینه هست. به فکر اموزش نباشید اجازه بدید مهارتهای ارتباطی یاد بگیره

سلام طاعاتتون قبول درگاه حق باشه من 34 سالمه وزنم 60کیلو تقریبا...قدم 154 قبل از ماه رمضان در کلاسها

پاسخ با سلام شما می توانید روزه بگیرید. در ماه مبارک صبحانه را در وعده افطار و نهار را در وعده سحر و شام را حدود ٢ ساعت پس از افطار میل کنید. حجم غذایی شما در حال حاضر کاملا متعادل است و هیچگونه ضرری برای ...