با سلام و خسته نباشید

بنده 20 سال دارم قدم 176 و وزنم 51 است البته طی یک سال 14 کیلو به دلیل عمل و خونگیری کم کرده ام و کم خونی دارم و میخواهم وزن خود را طی دو هفته به 65 کیلو برسانم زیرا با قد بلندم خیلی لاغر و نحیف دیده میشوم آیا به نظر شما قرص مخمر آبجو مصرف کنم برای بچه دار شدن ضرر ندارد من میخواهم باردار شوم اگر مضر است چه غذاهای مصرف کنم که زود به نتیجه برسم ممنمون از زحماتتون

اطلاعات تکمیلی

سن متولد77 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

با سلام.

اگر رفتار تغذیه ای صحیح در پیش بگیرید حدود 2 کیلو در ماه وزن اضافه خواهید کرد و برای رسیدن از 51 به 65 حدود 7 ماه زمان نیاز داریم و 2 هفته امکان پذیر نیست. قرص مخمر آبجو فقط ترکیباتی از ویتامینهای خانواده ب است و مصرف آن اگر چه نتایج بارزو شایانی ندارد ولی مضر هم نیست.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

روشهای جلوگیری از بارداری

پاسخ سلام این سوال بسیار کلی است و برای ما بهترین روش وجود ندارد. هر فرد براساس شرایطش، وضعیت جسمانیش، سابقه بارداری و یا قصد بارداری که دارد باید روش مناسب را انتخاب کند. پس با مراجعه به مراکز بهداشت و مش...

روشهای کم کردن وزن

پاسخ با سلام و عرض ادب اولین قدم در کاهش وزن پس از ایجاد انگیزه و اراده دریافت یک برنامه غذایی از متخصص تغذیه است که براساس الگوهای تغذیه صحیح مانند مای پلیت یا هرم غذایی بنا شده باشد که به شما گفته شود از...

روشهای زایمان آسان

پاسخ سلام دوست عزیز بايد بدن‌تان را برای پذیرش تغییرات و تحمل سختی‌های دوران بارداری آماده كنيد و ورزش بهترين راه پيش روی شماست. لازم نیست ورزش سنگینی را انتخاب کنید. انجام حرکات کششی مستمر و ثبت‌نام در دو...

روشهای برای زایمان طبیعی آسان

پاسخ سلام دوست عزیز داشتن پیاده روی روزانه راه رفتن در استخر و استفاده از دم نوش گل گاوزبان ویا زعفران کمک کننده است از هفته ۳۸ بارداری می توانید از روغن کرچک نیز استفاده کنید زایمان در آب نیز روش خوبی برا...