ناتوانی در فراموشی خیانت شوهر
سلام و خسته نباشید من26 سالمه همسرم 32 سالشه.من 5 ماه پیش به رفتارهای شوهرم شک کردم و ضبط صدا تو ماشینش گذاشتم و متوجه 2 شب بیرون رفتن همسرم با دوست دختر سابقش که متاهله و شهرستانه و اومده خونه مادرش شدم و قرار بود باز رابطه ادامه دار بشه و تو صداها شوهرم از برادرش ناراحت بود که چرا نشده دختره رو به خونه و جایی ببره و من با گرفتن حق طلاق و کلی مشکل بخشیدم اما واقعا ناتوان شدم فکر حرفاشون و اینکه تو بارداری چه عذابی بهم داد دیوانم کرده شوهرم تغییر کرده رفتارهاش و خیلی بهتره ولی من ناخود آگاه دنبال مچ گیری دوباره یا بهانه گیری هستمو هیچ لذتی از زندگیم نمیبرم انگار تو برزخم هیچ شادی دلم رو آروم نمیکنه با کوچکترین حرف دلگیر میشم.دیگه الان از خودم عاجزم شوهرم یا برادر شوهرم که این زنو آورد تو زندگیم همه نرمال و شادن فقط من آسیب دیدم.کمکم کنید لطفا
من احساس های بد شما رو درک می کنم و عمیقا می فهمم که بعد از این اتفاق چقدر آسیب دیدید و چه مواردی برای شما پر رنگ می شه.
حال و روز شما مثل فردی است که ضربه ای به سرش خورده و حلا گیج بودن و تورم و درد هنوز باقی مونده برای التیام اول این که به زمان نیاز دارید
دوم - پذیرش:
پذیرش به معنی تایید رفتار اشتباه ایشون نیست به معنی این است که به هر حال شما تحت یک شرایطی ایشون رو بخشیدید و زندگی رو دارید ادامه می دید ... این رو بپذیرید که این مشکل ایجاد شده و شما هم آسیب دیدید .
سوم - این که برای بهبودی اقدام کنید.
فعالیت های مفید و منظم ورزشی، فعالیت هایی که تا امروز نداشتید و همیشه فرصت نشده انجامشون بدید و مشاوره حضوری با یک روان شناس برای گذر از این دوره...
اگر این موارد رو با موفقیت سپری کنید به مرور خیلی از مشکلاتتون حل خواهد شد.
شاد و پیروز باشید.
پرسش ها و پاسخ های مشابه
ناتوانی کودک دو ساله در جویدن غذا
پاسخ بهترین زمان از حدود ۸تا ۱۰ماهگی به بعده، ولی الانم دیر نیست مثل بچه ای که دیر راه میفته و با تشویق و کاردرمانی کم کم راه میره
پاسخ سلام دوست عزیز ممنون از اینکه مارا انتخاب کردید . دوست عزیز شما باید روی اعتماد به نفس خود کار کنید . من چند راهکار به شما می دهم . 1-افکار منفی خودتان را بنویسید و ببینید که چه چیزهای باعث شده که ش...
پاسخ سلام دوست عزیز ایا ایشان توانسته اند در این مدت به شما ابراز علاقه کنند و جوابگوی نیازهای عاطفی شنا بوده اند؟ ایا شما رضایت عاطفی از ایشان دارید ؟ بخواهید خواسته شان و انتظارشان از شما را صادقانه بیا...
پاسخ سلام اگر بین دو یا چند جا مردد هستید، یعنی بین دو یا چند امامزاده شک دارید، باید نذر را برای همان دو یا چند جا اهدا کنید. یعنی برای همه احتمالات اهدا کنید. اما اگر اصلا نمی‌دانید و هیچ احتمالی هم نمی...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید