بی اختیاری ادرار هنگام خندیدن

2221 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام من ۲۲ سالمه مجردم داشتم میخندیدم یهو ادرارم ریخت خنده شدید بود تا حالا  ۳بار به فواصل زمانی طولانی  این اتفاق افتاده اولین بار خیلی سال پیش بود دو دفعات بعدیش ۲سه سال پیش فقطم وقتی خیلی زیاد میخندم  این اتفاق میفته برم دکتر؟

پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام دوست عزیز بهتر است برای تقویت عضلات لگن تمرینات ورزشی انجام بدهید وبه ورزش بپردازید یکی از این روش ها تمرینات کیگل است به این صورت که به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه عضلات شکم خود را سفت کنید و بعد ول کنید این کار را میتوانید چند بار در طول روز انجام بدهید 

تجربه شما

login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

ندیدن ساک حاملگی در ۵ هفتگی

پاسخ سلام مجدد یک هفته دیگر سونوگرافی انجام بدهید موفق باشید.

سلام خسته نباشید.من قبل از ازدواجم خیلی شاد بودم. همیشه میخندیدم.هر چیزی خوشحالم میکرد حتی هوای خوب

پاسخ سلام و ممنون که سوال تون رو با من مطرح کردید. احتمال افسردگی وجود دارد: برای حل ان دو راه دارید: 1-مراجعه به درمانگر 2-انجام ورزشهایی که باعث عرق ریزی شود مثل زومبا فیروزه سخندانی مشاور ازدواج و سکس...

پسر ۶ ساله من کارتون مناسب سنش روندیده

پاسخ سلام واقعا متاسفم به خاطر شرایط بدی که برای کودکتون به خاطر سهل انگاریه شما به وجود اومد. کاری که بعد از این شرایط بهتره انجام بدید اینه که در ابتدا با کودکتون درباره حریم خصوصی صحبت کنید. لازمه که ب...

ندیدن بارداری در سونوگرافی شکم

پاسخ سلام زود به سونوگرافی مراجعه کرده اید موفق باشید