2723

اپیزیوتومی کمتر هنگام زایمان

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 957 بازدید
چه می توانم بکنم تا هنگام زایمان طبیعی به اپیزیوتومی کمتر نیاز داشته باشم؟
پاسخ مشاور

اپیزیوتومی برشی است که در فاز دوم زایمان دراطراف واژن و پرینه داده می شود تا خروج جنین راحت تر صورت بگیرد و معمولا زمانیانجام می شود که پیشرفت زایمان کند شده باشد. معمولا در زایمان اول بیشتر انجام میشود.

ماساژ ملایم روزانه پرینه از هفته 34 به بعدمی تواند قابلیت ارتجاع عضلات این ناحیه را بیشتر کند. برای این کار کمی کرمویتامینE را به نوک انگشتان خود بمالید و انگشتانتان را حدود سه سانتیمتر داخلواژن قرار دهید و به آرامی به طرف پائین و دیواره های اطراف فشار وارد کنید تاجائیکه کمی احساس سوزش یا خارش کنید .تا دو دقیقه ادامه دهید. سپس این کار را بهطرف پائین ادامه دهید و بعد مجددا به عقب برگردید و این کار را سه دقیقه انجامدهید. حوالی زمان زایمان هم می توانید همین کار را همراه با کمپرس گرم انجام دهیدتا عضلات وژن هر چه بیشتر شل شوند.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

فیزیوتراپی هموروئید

پاسخ بیوفیدبک در درمان بواسیر تاثیری ندارد.

تاثیر فیزیوتراپی در تکرر ادرار

پاسخ سلام دوست عزيزفيزيوتراپی ميتواند از طريق تمرينات بيشتر و جريان های الكتريكی به شما برای تقويت عضلات كف لگن كمک كند. توصيه ميكنم تحت نظر يكی از مراكز فيزيوتراپی كه كار تخصصی در اين زمينه انجام می دهند ...

فیزیوتراپی دیسک گردن

پاسخ سلامممنون ميشم اگر بدونم در حال حاضر هم بي حسی يا احساس گرگز و مورمور در دست ها داريد يا نه.بيرون زدگی ديسک شدت های مختلف دارد، اگر شدت كم باشد سريعا و با انجام تمرينات و فيزيوتراپی اصلاح خواهد شد، در...