سلام من چند روزه یکی از زانوهامو خم میکنم درد میگیره احساس میکنم متورم شده و موقع خم کردن در د میگیره(البته ی ماه قبلش برای اولین بار بدن سازی رفتم و وزنه زدم احتمال داره مال اون باشه )چیکار کنم

پاسخ مشاور

کاردرمانگر جسمی

سلام وقتتون بخیر. ممکنه بخاطر ضعف عضلات اطراف زانو و فشار بیش از حد که ممکنه در اثر بدن سازی به زانوتون وارد شده باشه و این که می فرمایید التهاب داره، لازمه بررسی بیشتری انجام بشه. پیشنهاد میکنم حتما به یک متخصص مراجعه بفرمایید. 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام.من 26 سالمه و دوساله ازدواج کردم.مدتی میشه با کمی ایستادن کمر درد میگیرم و زانوهام دچار ضعف میش

پاسخ سلام میتوانید باردار شوید البته بهتر است با پزشک ارتوپد خود نیز مشورت داشته باشید

حرکات اصلاحی برای زانوهای خمیده

پاسخ سلاموقت بخيربا توجه به سن پايين اگر درد نخواهيد داشت و مشكلی نداريد هر چه بيشتر تمرينات را انجام دهيد بهتر است،،برای تشخيص مشكل، اگر زمانی كه پاهايتان را جفت ميكنيد زانوها يا ران ها از هم فاصله دارند ...

سلام کودک 14 ماهه ام هنوز نمی ایستد وقتی او را بلند میکنم که بایستد زانوهایش را خم می کند و می نشین

پاسخ سلام دوست عزیز تاخیر حرکتی کودکان با جلسات کاردرمانی رفع میشود اگر ارزیابی کاردرمانی صورت گرفته وگفته شده مشکلی ندارند پس جای نگرانی نیست. اگر تشخیص تاخیر حرکتی دادند پس باید به شما میگفتند تا جلسات ...

سلام خسته نباشید یه سوال در مورد ارتوپدی دارم پسرم زانوهاش ضربدری هس دکترا گفتن تا ۴سالگی خوب میشه ا

پاسخ با سلام مشکلات زانو در سن فرزند شما ممکن است عادی باشد و خود به خود برطرف شود، اما با توجه به شدت باید مورد ارزیابی قرار گیرد. 8-10 سانت فاصله بین قوزک ها متوسط می باشد، ولی در صورت بیشتر بودن این فاص...