روحیه مو‌باختم‌

تلاش برای تغییر روحیه و مادی گرا نبودن

پاسخ سلام عزیزم. روح پدرت شاد. بنظر میاد ناراحتی های اون دوره و سوگ پدر هنوز آزارت میده. برونگرایی یا درونگرایی یک خصوصیت شخصیتیه و نمیشه انتخاب کنی دوره ای درونگرا و دوره ای برونگرا باشی. پیشنهاد من مراجع...

قوی نگه داشتن روحیه در دوران بارداری

پاسخ سلام عزیزم بسیاری از زنان باردار ممکن است برخی تغییرات روحی همچون ترس اضطراب، نگرانی و ... را تجربه کنند. اما باید بدانید که این تغییرات روحی کاملا طبیعی است. معمولا زنانی که از حمایت خانوادگی و اجتما...

روحیه میخوام

پاسخ سلام دوست عزیز به سن همسرتان و مدت زمان ازدواجتان اشاره نکردید باتوجه به سن خودتان مشخص است که خیلی زود ازدواج کرده اید و از انجایی که به مشکلاتتان اشاره ای نکردید نمیدانم که افسردگی شما بخاطر شرایط ...

تغییر در روحیه

پاسخ با سلام و احترام. دوست عزیزم پیشنهاد میکنم که از یک روانشناس حضوری کمک بگیرید زیرا که نمیدانیم منظور شما از آرام بودن چیست؟ ایا منظورتان مود پایین است؟ و اگر جواب مثبت است بعد از بررسی ریشه های این رف...