افسردگی ،ترس،استرس،وسواس فکری

سلام من همیشه استرس دارم دلم همیشه اشوبه که انگار میخواد اتفاقی بیفته،وسواسی فکری دارم به همه بدبینم شایدم بدبین نیستم من درست بگم،خیلی میترسم از مرده،جن و تنهایی کلا حالم خیلی بده کمکم کنید ،ورزش هم نمیتونم بکنم دنده هام شکسته