ورم شکم و یبوست شدید

سلام
یبوست علل متفاوتی دارد....
اما برای تشخیص علت آن به آزمایشاتی نیاز است.
قدم اول در درمان رعایت رژیم غذایی پر فیبر است. یعنی میوه و سبزی فراوان.
ورزش و نرمش یا پیاده روی منظم روزانه
مصرف آب زیاد.
اگر با این موارد بهبود نیابید ملین ها می توانند به شما کمک کنند.
با توجه به اینکه یبوست در شما به علامت دل درد همراه است پیشنهاد میکنم با مراجعه به پزشک گوارش آزمایشاتلازم را نیز انجام دهید.