چطور چاق شوم؟

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 57 بازدید

سلام من 32 سالمه قدم 165 وزنم 53 چطور میتونم وزن اضافه کنم خیلی بد چاق میشم ولی سریع لاغر میشم دوست دارم هفت هشت کیلو بیشتر بشم در ضمن بدنم خیلی ضعیفه تند تند سرما میخورم

اطلاعات تکمیلی

سن 32 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
برای افزایش وزن با مراجعه به متخصص تغذیه رژیم تخصصی بگیرید. مکمل های مولتی ویتامین و زینک و آهن را با نظر متخصص مربوطه مصرف کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha