1075
اطلاعات تخصصی
تحصیلات

فارغ التحصیل پزشکی عمومی و متخصص تغذیه و رژیم درمانی

خلاصه عملکرد و مهارت ها

تغذیه بانوان قبل از بارداری
تغذیه زنان باردار و شیرده 
تغذیه نوزادان و کودکان 
تغذیه بزرگسالان (کاهش وزن، افزایش وزن،تناسب اندام)
تغذیه در ورزش
تغذیه در بیماری ها

مدرس دانشگاه و مراکز آموزشی
مشاور تغذیه شرکت FitQuickly
مشاوردر مراکز مختلف از جمله موسسه یادمان اندیشه سلامت، موسسه یاس اصفهان و ...
عضو انجمن های بین المللی تغذیه شامل Global Anti-Aging Group ، Food and Nutrition Reasearch و ...

پرسش های پاسخ داده شده

  • میزان شیر مورد نیاز در کودک

    پاسخ سلام در این سن روزانه حتما 2 لیوان شیر مصرف بشه. تا 2 سالگی حتما از شیر پرچرب استفاده بشه و پس از اون شیر کم چرب. میتونید از شیرخشک های موجود در بازار هم استفاده کنید اما تفاوت چندانی ایجاد نخواهد کر...

  • استفاده از سوماتروپین برای افزایش قد

    پاسخ سلام خودسرانه مصرف نکنید ممکن است عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد ..به متخصص غدد مراجعه کنید در صورت نیاز تجویز میشود .

  • کمبود رشد قد و وزن کودک

    پاسخ سلام فرزند شما بین ۱۷۵ تا ۱۸۰ سانتی متر ظرفیت ژنتیکی افزایش قد رو داره اما تحویل ارژنین در این سن صحیح نیست ..بهتره از طریق مصرف مواد مغذی و افزایش فعالیت بدنی و ورزش به این ظرفیت رسید

  • رشد قد

    پاسخ سلام خیر. قبل از مصرف این دارو بایستی عکس مچ دستتون گرفته بشه . در صورت نیاز پزشک تجویز خواهد کرد. مصرف خودسرانه این دارو علاوه بر عوارض جبران نشدنی ممکن است هیچ تاثیری بر روی شما نداشته باشد.

  • تغذیه نوزاد زیر یک سال

    پاسخ سلام از ماه نهم حبوبات رو بدهید. ترجیحا ماش و عدس..اگر انواع لوبیا را میخواهید مصرف کنید بدون پوست این کار را بکنید

  • تغذیه تکمیلی نوزاد شش ماهه

    پاسخ سلام میتونید از شیر سویا یا شیر خشک ایزومیل استفاده کنید..فرنی هم با همین شیر درست کنید پس از 2 هفته سوپ رو به وعده غذایی کودک اضافه کنید

  • غذای کمکی نوزاد ۶ ماهه

    پاسخ سلام آغاز غذای کمکی با فرنی و یا حریره بادام پیش برید...کمی برای میوه پوره زود هست

  • شیر نخوردن نوزاد ۴ ماهه

    پاسخ سلام در مورد شما احتمالاً اختلال در ترشح شیر و یا طعم شیر وجود داره..اختلالاتی مثل پرش شیر، کاهش شیر و یا حتی افزایش بیش از حد حجم شیر و ... . لذا بهتره بررسی دقیق تر انجام بشه. هر کدام از این مشکلا...

  • کم اشتهایی نوزاد

    پاسخ سلام در این سن اولویت با شیر است...اول وعده شیر را بدهید با فاصله 1-2 ساعت از غذا استفاده کنید در این سن روزانه 12 قاشق فرنی یا حریره بادام مصرف شود

  • بیماری فاویسم نوزادان

    پاسخ سلام از هم اکنون رعایت کنید و حتی در منزل طبخ هم نشود (ممکن است تنفس بوی آن هم باعث ایحاد علائم شود)