1332
اطلاعات تخصصی
تحصیلات

دکترای داروسازی و متخصص تغذیه و رژیم درمانی

خلاصه عملکرد و مهارت ها

شماره نظام پزشکی داروسازی ۱۴۸۴۳ 
شماره نظام پزشکی تغذیه ۷۳۲۶
کارمند دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و دارای مطب شخصی در اصفهان
عضو پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه 
عضو انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران 
عضو انجمن تغذیه ایران 
عضو انجمن داروسازان ایران 
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران 
دارای بیش از ده مقاله چاپ شده در ژورنال های خارجی و بیش از 25 مقاله در ژورنالهای داخلی کشور 
مدرس و سخنران در سمینارهای علمی دانشگاه و شرکت های تولید کننده مکمل و دارو 

ارائه درمان های بالینی و منطبق با علم روز در زمینه های: 
کاهش و افزایش وزن با متد علمی 
رژیم درمانی ویژه در افراد دچار استپ وزنی 
رژیم درمانی در اختلالات و بیماری ها (فشار خون، چربی خون، کبد چرب، دیابت، سرطان ها، حساسیت های غذایی و آلرژی ها، مغز و اعصاب، گوارش، کلیوی، تیروئید و...) 
رژیم درمانی بعد از عمل های جراحی 
تغذیه افراد گیاه خوار و رژیم گیاه خواری 
تغذیه دوران بارداری و شیردهی 
تغذیه و پایش سالمندان 
تغذیه و رژیم درمانی در کودکان جهت افزایش قد، تناسب وزن و تقویت قوای جسمی 
تغذیه و رژیم درمانی در بیماری های اسکلتی و عضلانی 
مشاوره تغییر سبک زندگی و بررسی علل اختلالات وزن و تناسب اندام 
تغذیه علمی ورزشکاران و حمایت های تغذیه ای ورزشی

اینستاگرام
کانال تلگرام

پرسش های پاسخ داده شده

  • چاقی سریع

    پاسخ با سلام بهترین داروی چاقی گرفتن رژیم غذایی متناسب با شرایطتون است. تا کنون هیچ داروی چاقی تولید نشده است و تمام این داروهای ماهواره ای و اینترنتی همه دارای مواد آسیب رسان هستند. شما باید تحت نظر متخص...

  • کاهش وزن کالری شماری

    پاسخ با سلام نرم افزار های کالری شماری معمولا کالری دقیقی رو ارائه نمیکنند. رژیم های زیر 1200 کیلوکالری اصلا توجیه علمی ندارد و شدیدا جز رژیم های محدود حساب میشه و با عوارض همراه است.کمتر از 1000 کیلو کال...

  • راهی برای چاق شدن

    پاسخ با سلام تنها راه افزایش وزن رژیم غذایی سالم و اینکه هر ماه 300 تا 500 کالری به رژیم فعلیش اضافه بشه و وزنش بالا بره دنبال راه های فرعی با پودر و قرص و ... نباشید. حتما به بهترین متخصص تغذیه و رژیم در...

  • لاغر شدن پسر دو ساله و نیمه

    پاسخ با سلام در مورد کاهش وزن بچه های زیر پنج سال هیچ رژیمی وجود نداره و فقط در حد توصیه های غذایی باید انجام بشه. چند راه حل شاده که وزن بچه پایین بیاد: قبل از غذا نصف لیوان آب و یک کاسه سالاد یا دوعدد هو...

  • تمایل به کره و شیرینی جات

    پاسخ با سلام برای مشکلات تغذیه ای که دارید همیشه دنبال یک علت و بیماری نگردید برخی اوقات لذت انجام یک کار باعث انجامش میشه. شما روی خودتون کنترل ندارید و برای اینکار باید یک دفرتچه یادداشت داشته باشید و ه...

  • مصرف بیش از اندازه شیرینی

    پاسخ با سلام سوال شما در دو بخش ثبت شده که در بخش تغذیه پاسخ داده شد

  • اضافه وزن و تخمدان پلی کیستیک

    پاسخ با سلام وزن ایده آل شما برای قدتان 55تا57 کیلوگرم می باشد. ولی همیشه معیار ما برای تعیین وزن دقیقا عدد ترازو نیست. شما ممکن است وزن ایده آل داشته باشید اما چربی های موضعی شما بالاتر از حد نرمال باشد....

  • تداخل دارو

    پاسخ با سلام بله با بالارفتن دوز کلسیم ممکنه باعث ایجاد سنگ کلیه یا مشکلات دیگر بشود. به عنوان یک اصل هیچ مکملی را با شیر یا چای یا مایعات غیر از آب میل نکنید(استثناء با آب میوه جذب آهن و کلسیم بیشتر میشه...

  • پرخوری و علاقه به فست فود

    پاسخ با سلام اگر واقعا اراده برای کاهش وزن دارید این اراده را با رژیم خودسرانه نسوزونید و حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید و رژیم اصولی بگیرید. برای کنترل علاقه به فست فود نیاز نیست حتما صدرصد از رژیم حذف ...

  • راهنمایی برای لاغر شدن

    پاسخ با سلام برای کاهش پهلو و شکم حتما باید رعایت رژیم غذایی در کنار ورزش باشد و میزان غذای مصرفی در حال حاضرتون رو یادداشت کنید و بر حسب تحملتون به گرسنگی هر هفته یک مقدارش رو کم کنید تا نهایتا در کنار و...