بوی بد عرق زیر بغل نشونه‌ی چیه و چه بیماری‌هایی بهش مربوط می‌شن؟
حتماً تا حالا برات پیش اومده که با اینکه حموم رفتی و ضدتعریق هم زدی، باز هم حس کنی بوی بد عرق اذیتت می‌کنه. بعضی وقت‌ها این بو فقط به خاطر گرما یا فعالیت زیاد نیست؛ ممکنه یه زنگ خطر از سمت بدنت باشه. تو این مقاله می‌خوایم دقیق بررسی کنیم که بوی بد زیر بغل می‌تونه نشونه‌ی چه مشکلاتی باشه و باید چیکار کنیم.
دلیل اصلی بوی بد زیر بغل چیه؟
بدن ما دوتا نوع غده عرق داره:
- غده‌های اِکرین (Eccrine) که همه‌جای بدن‌مون هستن و بیشتر آب عرق رو تولید می‌کنن تا دمای بدن‌مون رو تنظیم کنن.
- غده‌های آپوکرین (Apocrine) که تو نواحی خاص مثل زیر بغل و کشاله‌ی ران هستن. اینا یه مایع غلیظ‌تر و پرپروتئین‌تر تولید می‌کنن. وقتی باکتری‌های پوست با این مایع تماس پیدا می‌کنن، شروع می‌کنن به تجزیه‌ش و نتیجه‌اش یه بوی تند و ناخوشاینده.
البته چیزای دیگه‌ای مثل تغذیه، استرس، تغییرات هورمونی، یا رعایت نکردن بهداشت هم می‌تونن باعث بدتر شدن بو بشن.
بوی بد زیر بغل چه بیماری‌هایی رو نشون می‌ده؟
۱. بروم هیدروز (Bromhidrosis)
یعنی بدن بوی خیلی تند و زننده‌ای تولید می‌کنه که معمولاً به خاطر عرق زیاد یا باکتری‌های خاص پوسته. بعضی از بیماری‌ها مثل دیابت یا مشکلات کلیوی هم ممکنه باعث این بوی شدید بشن.
۲. هایدرادنیت چرکی (Hidradenitis Suppurativa)
یه بیماری مزمن پوستیه که توش زیر بغل یا نواحی دیگه دچار جوش‌های چرکی و دردناک می‌شن. وقتی این جوش‌ها عفونی می‌شن، بوی بدی ازشون درمیاد که با عرق قاطی می‌شه و خیلی آزاردهنده‌ست.
۳. تریکومایکوزیس آکسیلارس (Trichomycosis Axillaris)
یه نوع عفونت سطحی پوست زیر بغله که موهای اون ناحیه رو درگیر می‌کنه. باعث می‌شه موهای زیر بغل زرد یا قرمز بشن و بوی خیلی بدی بدن.
۴. تری‌متیل‌آمینوریا (Trimethylaminuria)
بهش می‌گن سندرم بوی ماهی. تو این بیماری نادر، بدن نمی‌تونه یه ماده به اسم تری‌متیل‌آمین رو تجزیه کنه، در نتیجه این ماده با عرق و ادرار و نفس بیرون میاد و بوی ماهی مانندی ایجاد می‌کنه.
۵. اینترتریگو (Intertrigo)
وقتی پوست زیر بغل یا کشاله‌ی ران به خاطر رطوبت و گرما و سایش دچار التهاب می‌شه، باکتری یا قارچ هم می‌تونه روش سوار شه و بوی بدی ایجاد کنه.
چه وقت باید برای بوی بد عرق به دکتر مراجعه کنیم؟
اگه یکی از این حالت‌ها رو داشتی، بهتره حتماً بری دکتر:
- یه‌دفعه بوی بدت تغییر کرده یا شدید شده
- ضدتعریق و دوش گرفتن هم جواب نمی‌ده
- همراه با بو، جوش یا زخم هم داری
- بو با دارو یا تغذیه خاص شروع شده
تشخیص درست فقط با معاینه و آزمایش ممکنه، پس بی‌خیالش نشو.
چطوری بوی عرق رو کنترل کنیم؟
۱. بهداشت شخصی رو جدی بگیر
- هر روز زیر بغلت رو با صابون آنتی‌باکتریال بشور
- موهای اون ناحیه رو اصلاح کن چون باکتری‌ها دوست دارن لای موها بمونن
- لباسای نخی و خنک بپوش
- اگه زیاد عرق می‌کنی، چند بار در روز لباس عوض کن
۲. درمان دارویی و پزشکی
- دئودورانت یا ضدتعریق قوی‌تر استفاده کن (مثلاً کلرید آلومینیوم)
- اگه عفونت داری، دکتر ممکنه آنتی‌بیوتیک یا ضدقارچ بده
- تو بعضی موارد، بوتاکس یا حتی جراحی برای کم کردن تعریق لازمه
۳. اصلاح سبک زندگی
- غذاهای تند، پیاز، سیر و گوشت قرمز ممکنه بو رو بیشتر کنن
- استرست رو کنترل کن چون استرس تعریق رو زیاد می‌کنه
- اگه اضافه‌وزن داری، کاهش وزن هم کمک‌کننده‌ست
جمع‌بندی
بوی بد زیر بغل همیشه از عرق زیاد نیست. گاهی یه نشونه جدی از مشکلات پوستی یا متابولیکی بدنه. پس اگه این بو اذیتت می‌کنه یا یه‌دفعه تغییر کرده، حتماً دکتر برو. با رعایت بهداشت، تغذیه درست و در صورت نیاز، درمان مناسب، می‌تونی این مشکل رو کنترل کنی و از شرش خلاص شی
