موضوع باروری تا حد زیادی اشتباه درک شده است. از هر 6 زوج حداقل یک زوج در باردار شدن مشکل دارند و اکثریت ناباروری را با زن مرتبط می‌دانند. زنان تلاش‌های سختی را برای آزمایش باروری خود انجام می‌دهند و ممکن است باز هم نتیجه‌ای به دست نیاورند. آزمایش اسپرم به این صورت است که کیت کنترل شده با درجه حرارت به طور محتاطانه به شما تحویل داده می‌شود و ظرف 24 ساعت پس از دریافت یک تکنسین آزمایشگاه جواب رسوب اسپرم شما را تجزیه و تحلیل می‌کند و گزارش سلامت باروری شخصی‌شده را برای شما توضیح می‌دهد. همچنین شما می‌توانید بعد از گرفتن نتیجه اسپرم را ذخیره کنید. طبق گفته پزشکان کمبود کامل اسپرم عامل 10-15 درصد ناباروری در مردان است.
اسپرم چیست؟
اسپرم رگ حامل DNA مرد برای ترکیب با تخمک زن است که جنین می‌سازد و می‌تواند خارج از بدن (مرد) حدود 2 روز زنده بماند. همچنین اسپرم‌ها تقریباً 72 ساعت در داخل دستگاه تناسلی زنان زندگی می‌کنند.
چقدر طول می‌کشد تا یک مرد اسپرم بسازد؟
تقریباً 3 ماه طول می‌کشد تا از یک سلول بنیادی به یک اسپرم بالغ در بیضه برسند.
چه مدت بین انزال برای بارداری‌ایده‌آل است؟
زمان بهینه بین انزال در مردی که سعی در بارداری دارد 24 تا 48 ساعت است تا تعداد زیادی اسپرم متحرک آزاد شود.
مردان چگونه می‌توانند تعداد/کیفیت اسپرم خود را افزایش دهند؟
به طور کلی حفظ وزن مناسب، فعالیت بدنی و داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای باروری مردان مفید است. زمانی که یک مرد در تلاش برای بارداری است رژیم‌های غذایی سرشار از قند و چربی‌ایده‌آل نیستند.
چه چیزی می‌تواند تعداد کیفیت اسپرم را کاهش دهد؟
بسیاری از عوامل سبک زندگی برای کاهش پتانسیل باروری مردان شناخته شده است مانند: سیگار کشیدن، مصرف زیاد الکل و چاقی.
منبع:
