من طبعم جوریه که گرمی میخورم سریع جوش میزنم ولی سردی جات روم اثر نداره...حالا با این اوصاف تو دوران حاملگی تکلیفم چیه ؟هرچی چیز مقویه گرمه مثل خرما چهار مغز عسل و......همش هم لازمه واسه ادم.......حالا سوالم اینه اگر من گرمیم کنه و جوش بزنم واسه بچه بده ؟کلا گرمی بخورم یا نه؟
مثلا این مدت روزی یک خرما و چند تا دونه اجیل خوردم چند تا جوش رو صورتم و.دوسه تا رو سینه ام زده ......دیگه هرروز نمیخورم
عزیزم زیاد نخور .اگر بعدش تونستی عرقیجات خنک بخور.من خیلییی طالبی میخوردم بچه ام یکم زردی گرفت.ولی کلا دوران بارداری همه چی بخور .من اگر دوباره باردار بشم بیشتر مواد کلسیم و آهن دار میخورم.چون بیشترین نیاز نوزاده تا بزرگسالی.
نخوری بهتره
عوضش از میوه ها زیاد استفاده کن
و از حبوبات که پروتئین گیاهی دارن مخصوصا عدس
عوضش از میوه ها زیاد استفاده کن
و از حبوبات که پروتئین گیاهی دارن مخصوصا عدس
روزی نصف استکان عرق کاسنی بخور
اره کاسنی دارم ...خوبه بخورم؟
آره خوبه
پوستتم با سدر بشور
کمک میکنه به دفع گرما
باید قبل از بارداری حجامت عام میکردی
پوستتم با سدر بشور
کمک میکنه به دفع گرما
باید قبل از بارداری حجامت عام میکردی
دیگه خنکی چی خوبه؟
گرمی و سردی و با تعادل بخور نمیشه که یکی خورد یکی و نخورد و البته اون چیزایی که دلت میخوادبیشتر بخور بدنت خودش بهترین دکتر و کارشناس تغدیه است
خنکی معتدل همین خوبه
بیشتر ازین نه
بیشتر ازین نه
مامان 30اصلا همیشه من اینجوری بودم از نوجوانی ...گرمی بهم نمیسازه جوش میزنم
عرقیات گیاهی که خوبه فقط می خوام بدونم مصرفش تو بارداری اشکال نداره؟
باید بپرسی کدوم خوبه کدوم بد اما مثلا خاکشیر ضرر نداره هم خنکه هم مسهل
منم طبعم گرمه اما تو بارداری دلم خیلی خرما میخواست یا عسل بعد با برگه زردالو یا خاک شیر یا خیار و کاهو جبرانش میکردم
اره خاکشیر هم خوبه.........واسه یبوست هم خوبه انگار
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
